Можно ли чай при давлении

Можно ли чай при давлении, и если да, то какой именно? Этот вопрос волнует многих людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, и его серьезность трудно переоценить. Чай часто используется в народной медицине для того, чтобы нормализовать артериальное давление, но необходимо учитывать, что определенные сорта этого напитка действуют на организм по-разному.

Для людей, страдающих повышенным давлением, классический черный, а тем более зеленый чаи — не самые подходящие напитки. Обе разновидности содержат значительное количество кофеина, что может усугубить симптомы гипертонии. Однако в период ремиссии допускается употребление очень слабого настоя зеленого чая. Лучше всего в таком случае будут все же напитки на основе трав и цветов. Так, знаменитый каркаде выводит плохой холестерин, делает стенки сосудов более эластичными и нормализует циркуляцию крови, тем самым снижая артериальное давление. Хороши и чаи на основе боярышника, мяты, ромашки.

Теперь разберемся, можно ли чай при давлении пониженном. В таких случаях люди обычно пьют кофе, но чай, особенно зеленый, также содержит кофеин, да еще и в сочетании с танинами, что позволяет ему действовать мягче. Для повышения давления используют и напитки, приготовленные из шиповника, листьев земляники и черной смородины, тысячелистника, фенхеля.

Как видите, на вопрос, можно ли чай при давлении, не существует однозначного ответа. Следует внимательно подбирать сорт напитка в соответствии не только со своим вкусом, но и с состоянием здоровья.